全體運動日

日期: 12/10/2026

在石小校園生活中，運動是我們照顧學生身心的日常！同學們可以在課前打打籃球、跑跑步，或在小息時玩玩匹克球、跳跳繩、踏踏健身單車，讓運動充實每一天。🤝😊

每週運動精選：

🏃‍♂️ 星期一｜全校帶氧跑：鍛鍊體能，展開活力一週

🏀 星期三｜課前運動：持之以恆，保持充沛精力

🎶 星期五｜健體操與自選運動：隨音樂舒展身心，迎接週末

每一次運動，都是愛護身體的實際行動。🚴‍♂️🤸‍♀️ 讓我們由日常做起，留意自己的身心狀態；感到困擾時，也別忘了主動向家人、老師傾訴。💬🫶

💚 關心精神健康，由關心自己開始。😊